Ώρα προετοιμασίας
720 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
740 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
100 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- خرّوب300 غرام
Νερό6 كوب
Ζάχαρη3 ملعقة كبيرة
Βήματα
- 1
يكسر الخروب ويزال منه البذور ويطحن على الناشف في محضر الطعام.
20 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳محضر الطعام - 2
ينقع الخروب المطحون فى الماء لمدة 12 ساعة.
720 λεπτά - 3
يوضع الخروب المنقوع والماء على النار حتى يغلي لمدة 20 دقيقة بعد الغليان.
20 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 4
يصفى شراب الخروب في إبريق التقديم، يضاف السكر ويقلب جيداً ويترك ليبرد.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κανάτα - 5
يوضع شراب الخروب في الثلاجة لحين التقديم.
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.5 g
1 g
25 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Νερόανά 100g
Ζάχαρηανά 100g
100 g
387 kcal
100 g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΔίαιτα

