شراب السوبية

Nadia El-Masribucătar

Ingrediente

• أرز مسلوق
  0.5 كوب
• Lapte lichid
  3 كوب
• Zahăr
  0.5 كوب
• Apă
  1 كوب
• فانيليا
  0.3 ملعقة صغيرة
• Cocos
  4 ملعقة كبيرة

Pași

1. 1

   تخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي جيداً.

   Ustensile necesare:

   Blender

   5 min
2. 2

   يسكب شراب السوبية في اكواب فيها ثلج وتقدم.

   Ustensile necesare:

   🍳

   أكواب

   2 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Apăper 100g

Apă100 g

Cocosper 100g

Energie354 kcal

Proteine3.33 g

Grăsimi totale33.49 g

Carbohidrați15.23 g

Fibre alimentare9 g

Zaharuri totale6.23 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice