Shatita Hot Pepper Sauce

احمد فقوسةШеф-повар

Ингредиенты

• Hot Green Pepper
  250 grams
• Чеснок
  5 cloves
• Белый уксус
  3 tablespoons
• Кукурузное масло
  2 tablespoons
• Томатный соус
  1 cup
• Соль
  0
• Тмин
  0

Шаги

1. 1

   Chop the garlic and mix it well with salt and cumin.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bowl

   Нож

   5 мин.
2. 2

   Heat the oil in a pan, then add the chopped garlic.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.
3. 3

   Let it cook for a while until it turns yellow, then add the vinegar.

   5 мин.
4. 4

   Let it cook for a while, then wash the peppers and add them to the mixture along with the tomatoes.

   5 мин.
5. 5

   Cover well and let it cook for 10 minutes. Enjoy your meal.

   10 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Чеснокна 100 г

Энергетическая ценность100 kcal

Белки2 g

Всего жиров1 g

Углеводы20 g

Пищевые волокна5 g

Всего сахаров3 g

Белый уксусна 100 г

Энергетическая ценность21 kcal

Углеводы0.93 g

Кукурузное маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Насыщенные жиры13.5 g

Мононенасыщенные жиры24 g

Полиненасыщенные жиры57 g

Томатный соусна 100 г

Энергетическая ценность50 kcal

Белки1.5 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы10 g

Всего сахаров3 g

Пищевые волокна1 g

Сольна 100 г

Зола100 g

Тминна 100 г

Энергетическая ценность375 kcal

Белки18 g

Всего жиров22 g

Углеводы44 g

Пищевые волокна11 g

Всего сахаров2.2 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги