شاورما دجاج

سامية الأشرافŞef

Malzemeler

• صدر دجاج مسحّب، مقطع الى شرائح رفيعة
  2 كيلوغرام
• Ezilmiş Sarımsak
  5 فص
• Limon Suyu
  1 كوب
• Bitkisel yağ
  1.5 كوب
• Beyaz sirke
  1 كوب
• بهارات السبعة
  4 ملعقة صغيرة
• مستكة، اذا توفرت
  1 رشّة
• Tuz
  1 ملعقة صغيرة

Adımlar

1. 1

   في وعاء كبير، توضع شرائح الدجاج وجميع مكونات التتبيلة ثم يخلطوا جيداً، وتترك شرائح الدجاج منقوعة لمدة ساعتين في الثلاجة.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   وعاء

   120 dk
2. 2

   تُنقل شرائح الدجاج مع التتبيلة الى صينية وتوضع الصينية في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 30 الى 40 دقيقة أو الى ان ينضج الدجاج.

   Gerekli Aletler:

   Tepsi

   Fırın

   40 dk
3. 3

   تقدم شاورما الدجاج مع الثوم، البطاطا المقلية والمخلل.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Ezilmiş Sarımsak100g için

Enerji149 kcal

Protein6.36 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat33.06 g

Diyet Lifi2.1 g

Toplam Şeker1 g

Limon Suyu100g için

Enerji22 kcal

Protein0.1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat6.9 g

Toplam Şeker1.5 g

Diyet Lifi0.3 g

Su91 g

Bitkisel yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Beyaz sirke100g için

Enerji21 kcal

Karbonhidrat0.93 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler