ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Shawarma

Chicken Shawarma

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀավՄիսՍենդվիչներالجمهورية اللبنانية / Levantine

Delicious chicken shawarma with a special marinade served with tahini yogurt.

Համեր:ՈւմամիՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogram of chicken breasts, cut into long strips
    1 kilogram
  • 1 onion, thinly sliced
    1 onion
  • Green, red, or yellow bell pepper, cut into thin strips
    1 bell pepper
  • 2 tablespoons of sumac
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of sage
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of ground cloves
    2 tablespoons
  • A pinch of ground nutmeg
    1 pinch
  • 5 cloves of crushed garlic
    5 clove
  • 6 tablespoons of lemon juice, equivalent to the juice of two lemons
    6 tablespoons
  • 1 onion, grated
    1 onion
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of mustard
    2 tablespoons
  • 1 container of yogurt
    1 container
  • 1/2 cup of orange juice
    0.5 cup
  • Salt and black pepper
    0

Քայլեր

  1. 1

    Soak the chicken strips in half of the marinade for 5 hours.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    300 րոպե
  2. 2

    In the remaining marinade, add the sliced onion and colored bell peppers for 10 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    10 րոպե
  3. 3

    In a frying pan, place the drained chicken strips and brown them on both sides.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  4. 4

    In another frying pan, place the sliced onion and colored bell peppers until browned, then place them on top of the chicken and stir for 5 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Lebanese_Recipes#Chicken#Shawarma