ShiTayibGiriş Yap
شاورمة الدجاج

شاورمة الدجاج

Karim Al-Khatib
Karim Al-KhatibŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiTavukEtSandviçlerالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:UmamiEkşiBaharatlıOtlu
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ١ كيلوغرام صدور دجاج، مقطع شرائح طويلة
    1 كيلوغرام
  • ١ بصلة، شرائح رفيعة
    1 بصلة
  • فليفلة حلوة خضراء أو حمراء أو صفراء، مقطعة شرائح رفيعة
    1 فليفلة
  • ٢ ملعقة كبيرة سماق
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة قصعين، أي مرمرية
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة قرنفل، مطحون
    2 ملعقة كبيرة
  • جوزة الطيب مطحونة رشة
    1 رشة
  • ٥ فص ثوم مهروس
    5 فص
  • ٦ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، ما يعادل عصير ليمونتين
    6 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة، مبشورة
    1 بصلة
  • ٢ ملعقة كبيرة خل
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خردل (مسترد)
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ علبة لبن
    1 علبة
  • ١/٢ كوب عصير برتقالة
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود
    0

Adımlar

  1. 1

    يتم نقع شرائح الدجاج فى نصف مقدار التتبيلة لمده 5 ساعات.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    وعاء
    300 dk
  2. 2

    باقي التتبيلة يوضع فيه شرائح البصل والفليفلة الملونة لمده 10 دقائق.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    وعاء
    10 dk
  3. 3

    في مقلاة توضع شرائح الدجاج بعد تصفيتها من التتبيلة ويتم تحميرها من الجهتين.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  4. 4

    في مقلاة أخرى توضع شرائح البصل والفليفلة الملونة حتى تتحمر، ثم يوضعوا فوق الدجاج ويقلبوا لمده 5 دقائق.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates35 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#دجاج#وصفات_لبنانية#شاورمة