Sastojci
Piletina bez kostiju1 kilogramme- Oignon moyen2 pièce
Rajčica2 pièce
Zeleni Papar2 pièce
Kari2 cuillère à soupe
Usitnjeni Češnjak2 cuillère à café
Krumpir2 pièce
Mrkva2 pièce
Tikvica2 pièce
Citrus2 pièce
Beli ocat2 cuillère à café
List lovora1 feuille
Mljeveni crni papar1 au goût
Sol1 au goût
Ulje2 cuillère à soupe
Koraci
- 1
Lavez bien la poitrine de poulet et coupez-la en fines lanières dans le sens de la longueur.
5 minPotreban pribor:
Nož
Daske za rezanje - 2
Mixez l'oignon, 1 poivron vert, le citron et les tomates ensemble, mettez dans un plat puis ajoutez l'ail, le vinaigre, le curry, la feuille de laurier, le sel et le poivre au goût.
5 minPotreban pribor:
Mikser🍳Plat - 3
Mélangez bien les ingrédients puis ajoutez les poitrines et laissez mariner pendant deux heures.
120 min - 4
Coupez les pommes de terre, les carottes, les poivrons et les courgettes en bâtonnets.
5 minPotreban pribor:NožDaske za rezanje - 5
Après deux heures, nettoyez bien les morceaux de poulet de la marinade.
5 min - 6
Mettez de l'huile dans un plat et laissez chauffer à feu vif, puis ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer légèrement.
5 minPotreban pribor:
Pladanj🍳Cuisinière - 7
Ajoutez les légumes au poulet avec la feuille de laurier, le poivre noir et le sel au goût, mélangez pendant 15 minutes puis couvrez bien avec du papier aluminium.
15 min - 8
Préchauffez le four puis mettez le plat et réglez la température à moyen et laissez cuire pendant 45 minutes.
45 minPotreban pribor:
Pećnica - 9
Sortez le plat du four et laissez-le refroidir un peu sans retirer le papier.
5 min
Nutritivne činjenice
Piletina bez kostijuna 100gRajčicana 100gZeleni Paparna 100gKarina 100gUsitnjeni Češnjakna 100gKrumpirna 100gMrkvana 100gTikvicana 100gCitrusna 100gBeli ocatna 100gList lovorana 100gMljeveni crni paparna 100gSolna 100gUljena 100g* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.