ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Shawarma

Chicken Shawarma

Layla Al-Rashid
Layla Al-Rashidխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսجمهورية العراق / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 chicken breasts, thinly sliced
    4 breast
  • 1 onion, sliced
    1 piece
  • 4 cloves of garlic, grated
    4 clove
  • 2 tablespoons tahini
    2 tablespoon
  • 4 tablespoons yogurt
    4 tablespoon
  • 1/2 cup vinegar
    0.5 cup
  • 1 teaspoon spices, cloves, cumin, black pepper, nutmeg
    1 teaspoon
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • 1 teaspoon dried lime powder
    1 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Place the chicken, grated garlic, tahini, yogurt, vinegar, spices, and dried lime in a bowl and mix well, then cover the bowl and let it sit for 8 hours. Heat oil in a frying pan, you can add pieces of fat as they add a delicious flavor to the shawarma, fry the onion and add the broth cube, then add the chicken with its sauce.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    bowl
    ՏապակՏապակ
    80 րոպե
  2. 2

    If you like a sour taste, you can add vinegar, and if you don't prefer it, you can add a little water.

    5 րոպե
  3. 3

    Stir the mixture continuously until it is almost homogeneous, then cover and let it simmer until fully cooked.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates20 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Chicken#Iraqi_Cuisine#Shawarma