وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 poitrines de poulet, tranchées finement4 poitrine
- 1 oignon, tranché1 unité
- 4 gousses d'ail, râpées4 gousse
- 2 cuillères à soupe de tahini2 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de yaourt4 cuillère à soupe
- 1/2 tasse de vinaigre0.5 tasse
- 1 cuillère à café d'épices, clou de girofle, cumin, poivre noir, kabab1 cuillère à café
- 1 cube de bouillon de poulet1 cube
- 1 cuillère à café de poudre de l'ail1 cuillère à café
الخطوات
- 1
Mélangez le poulet, l'ail râpé, le tahini, le yaourt, le vinaigre, les épices et le l'ail dans un bol et mélangez bien, puis couvrez le bol et laissez reposer pendant 8 heures. Faites chauffer l'huile dans une poêle, vous pouvez ajouter des morceaux de graisse pour donner un goût délicieux à la shawarma, faites revenir l'oignon et ajoutez le cube de bouillon, puis le poulet avec sa sauce.
80 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bol
مقلاة - 2
Si vous aimez le goût acide, vous pouvez ajouter du vinaigre, sinon vous pouvez ajouter un peu d'eau.
5 دقيقة - 3
Remuez le mélange constamment jusqu'à ce qu'il soit presque homogène, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
30 g
20 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

