Different and Easy Chicken Shawarma

حسين الأشرافCocinero

Ingredientes

• Shredded chicken breast, cut into small slices
  2 breast
• Leche líquida
  3 tablespoons
• Green bell pepper, chopped
  2 pieces
• Aceite de maíz
  4 tablespoons
• Ajo Machacado
  0.5 teaspoon
• Vinagre
  2 tablespoons
• Mayonesa
  4 tablespoons
• Lettuce, sliced
  0.5 piece
• Chopped parsley
  1.5 cups
• Pimienta negra
  2 teaspoons
• Salt and spices
  0
• Loaf of bread
  4 loaves

Pasos

1. 1

   Marinate the chicken slices with milk, garlic, black pepper, and vinegar for two hours.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   120 minutos
2. 2

   Place the marinated chicken slices in a pot over heat, add the oil, and sauté for 5 minutes.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   5 minutos
3. 3

   Add the chopped green pepper to the pot with the chicken and stir until cooked.

   5 minutos
4. 4

   Add salt, spices, parsley, and lettuce. Sauté for a little while for two minutes.

   2 minutos
5. 5

   Spread a tablespoon of mayonnaise on each loaf of bread, then distribute the chicken shawarma on the loaves, roll each loaf into a sandwich, and enjoy.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Aceite de maízpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Grasa saturada13.5 g

Grasa monoinsaturada24 g

Grasa poliinsaturada57 g

Ajo Machacadopor 100g

Energía149 kcal

Proteínas6.36 g

Grasa total0.5 g

Carbohidratos33.06 g

Fibra dietética2.1 g

Azúcares totales1 g

Vinagrepor 100g

Energía21 kcal

Carbohidratos0.93 g

Mayonesapor 100g

Energía680 kcal

Proteínas0.9 g

Grasa total75 g

Carbohidratos0.6 g

Azúcares totales0.6 g

Pimienta negrapor 100g

Energía250 kcal

Proteínas10 g

Grasa total4 g

Carbohidratos64 g

Fibra dietética25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas