Chicken Shawarma

اروي الغربيKock

Ingredienser

• Shredded chicken breast
  0.5 kilogram
• 1 large onion, grated
  1 piece
• Green pepper, sliced
  0.5 cup
• Tomato, sliced
  0.5 cup
• Olja
  0.3 cup
• Butter or ghee
  1 teaspoon
• Ättika
  1 tablespoon
• Citronjuice
  1 teaspoon
• Krydda
  0
• Timjan
  0
• Salt and black pepper to taste
  0

Steg

1. 1

   Wash the chicken breasts well with salt and flour.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Cut into slices or cubes as desired and marinate the chicken with onion water, lemon, vinegar, and black pepper for 5 minutes, then add the green pepper and tomatoes.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   Skärbräda

   5 min
3. 3

   Heat the oil over the fire and add all the ingredients, stir a little, then add the curry and stir them before they are fully cooked, add the thyme until fully cooked.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Ättikaper 100g

Energi21 kcal

Kolhydrater0.93 g

Citronjuiceper 100g

Energi20 kcal

Protein0.1 g

Kolhydrater5 g

Totalt socker1 g

Vatten94 g

Kryddaper 100g

Energi325 kcal

Protein12 g

Total fett9 g

Kolhydrater65 g

Kostfiber25 g

Totalt socker3 g

Timjanper 100g

Energi276 kcal

Protein9.1 g

Total fett7.4 g

Kolhydrater60.7 g

Kostfiber40 g

Totalt socker1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar