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Shawarma de viande

Shawarma de viande

Defne Öztonga
Defne ÖztongaCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesCarneالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:UmamiAgrioGrasoso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Viande de steak, coupée en petites tranches
    1 kilogramme
  • Oignon de taille moyenne, coupé en tranches
    2 pièces
  • Pommes de terre, coupées en tranches
    4 pièces
  • Tomates de taille moyenne, coupées en petits morceaux
    3 pièces
  • Persil, haché
    1 botte
  • Vinagre blancoVinagre blanco
    1 cuillère à café
  • AceiteAceite
    4 cuillères à soupe
  • TahiniTahini
    3 cuillères à soupe
  • Sel au goût
    0
  • Poivre noir au goût
    0

Pasos

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'huile puis ajouter les tranches de viande et bien les remuer.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    Réduire le feu à moyen, bien mélanger les ingrédients, puis ajouter le poivre noir et le vinaigre blanc et remuer le mélange. Couvrir la marmite et laisser cuire pendant cinq minutes, puis mettre sur un feu vif.

    recipe.minutes
  3. 3

    Ajouter le sel et le tahini et bien mélanger, puis ajouter l'oignon coupé en tranches et remuer le mélange, laisser la marmite sur le feu jusqu'à ce que la viande soit cuite.

    recipe.minutes
  4. 4

    Après avoir retiré la marmite du feu, couvrir et mettre de côté, faire frire les pommes de terre dans une autre marmite et servir avec la shawarma.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas40 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Vinagre blancoVinagre blancopor 100g
Energía21 kcal
Carbohidratos0.93 g
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
TahiniTahinipor 100g
Energía595 kcal
Proteínas17 g
Grasa total53 g
Carbohidratos21 g
Fibra dietética9 g
Azúcares totales0.5 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#Shawarma#Recettes_Libanaises#Viande