ShiTayibتسجيل الدخول
Beef Shawarma

Beef Shawarma

رزق سويس
رزق سويسالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Steak, cut into small slices
    1 kilogram
  • Medium-sized onion, sliced
    2 pieces
  • Potatoes, sliced
    4 pieces
  • Medium-sized tomatoes, cut into small pieces
    3 pieces
  • Parsley bunch, chopped
    1 bunch
  • خل أبيضخل أبيض
    1 teaspoon
  • زيتزيت
    4 tablespoons
  • طحينةطحينة
    3 tablespoons
  • Salt to taste
    0
  • Black pepper to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    In a pot over the heat, add the oil and then add the meat slices and stir well.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    Reduce the heat to medium, stir the ingredients well, then add the black pepper and white vinegar and stir the mixture. Cover the pot and let it sit for five minutes, then place it over high heat.

    5 دقيقة
  3. 3

    Add salt and tahini and stir well, then add the sliced onion and stir the mixture, leaving the pot on the heat until the meat is cooked.

    10 دقيقة
  4. 4

    After removing the pot from the heat, cover it and set aside. Fry the potatoes in another pot and serve with the shawarma.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خل أبيضخل أبيضلكل 100غ
الطاقة21 kcal
الكربوهيدرات0.93 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
طحينةطحينةلكل 100غ
الطاقة595 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون53 g
الكربوهيدرات21 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Fast_Food#Meat#Shawarma