ShiTayibتسجيل الدخول
شاورما اللحم

شاورما اللحم

صقر نيفر
صقر نيفرالطاهي
الغداءالعشاءاللحومالسندويشاتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

شارك بتجربة شهية مع شاورما اللحم اللذيذة، حيث تتناغم نكهات الحمضيات والتوابل في كل قضمة. تُقدم هذه الوصفة مع صلصة الطحينة المنعشة، وتُعد الخيار المثالي لعزوماتك أو وجباتك السريعة. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الشهية التي ستأسر قلوب الجميع!

المذاقات:لذيذحامضدسم
وقت التحضير
240 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
270 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥٠٠ غرام لحم عجل، شرائح خاص بالشاورما
    500 غرام
  • ١ ليمونة، حامضة مقطعة شرائح بالقشر
    1 حبة
  • ١/٢ برتقالة، مقطعة شرائح بالقشر
    0.5 حبة
  • ٢ ملعقة صغيره خل أبيض
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره لبن زبادي
    2 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود ( الملح يضاف بعد استواء اللحمة)
    0
  • ١/٢ ملعقة صغيره سبع بهارات
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره هيل مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي، لتقليب الشاورما
    2 ملعقة كبيرة
  • ٦ ملعقة كبيرة طحينة
    6 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة لبن زبادي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع اللحم إلى أصابع طويلة وسميكة قليلاً، ويفضل أن تقطع كل إصبع إلى نصفين بالطول للحصول على قطع متساوية في الطول والسماكة.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    ضع اللحم في وعاء مسطح أو صينية بايركس، ثم أضف عصير الليمون والبرتقال، وافرك اللحم جيداً مع الحمضيات، مع عصر شرائح الليمون والبرتقال أثناء الفرك.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء بايركس
    5 دقيقة
  3. 3

    أضف الفلفل، سبع بهارات، الهيل، الخل، واللبن، واخلط المكونات جيداً، ثم اترك الخليط ينقع لمدة لا تقل عن ٤ ساعات (من الأفضل تركه طوال الليل في المساء).

    240 دقيقة
  4. 4

    في مقلاة مناسبة، سخن الزيت على نار قوية، ثم أزل قطع الليمون والبرتقال، واضغط على كمية من اللحم بيديك لتخرج العصارة غير المرغوب فيها، ثم ضعها في المقلاة حتى تنتهي من كمية اللحم.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  5. 5

    تأكد من أن المقلاة ساخنة جداً، لأنني لا أريد لعصارة اللحم أن تخرج.

    1 دقيقة
  6. 6

    قم بتقليب اللحم حتى ينضج (لن يستغرق وقتاً طويلاً)، ثم أضف الملح بعد أن يتم نضجه.

    5 دقيقة
  7. 7

    عند النضج، تأكد من تجهيز فحمة مشتعلة، ثم اصنع حفرة في وسط اللحم وضع ورقة سلفان على شكل حفرة، وضع فيها الفحمة مع القليل من الزيت، وغطيها فوراً واترك الغطاء لمدة خمس إلى عشر دقائق.

    10 دقيقة
  8. 8

    قدّم شاورما اللحم مع بصل مقطع جوانح مخلوط مع سماق وبقدونس وطماطم، ولا تنسَ إضافة صلصة الطحينة وبالطبع البطاطس.

  9. 9

    لتحضير الصلصة: اخلط الطحينة مع عصير الليمون، ستلاحظ أن الطحينة أصبحت سميكة وهذا طبيعي، ثم أضف اللبن والثوم واخلطهم جيداً، وأضف الملح حسب الذوق.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#لحم#شاورما