Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
600 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 1 kilogram beef fillet1 kilogram
- 3 onions3 pieces
- 1 red bell pepper1 piece
- 1 green bell pepper1 piece
- 4 tomatoes, sliced4 pieces
- 1/2 cup red vinegar0.5 cup
- 3 tablespoons olive oil3 tablespoons
- 1/2 teaspoon mixed spices0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon black pepper0.5 teaspoon
- 1/4 teaspoon ground cinnamon0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon paprika0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon onion powder0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon ground cardamom0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon white pepper0.3 teaspoon
- Salt to taste0
Mesures
- 1
Slice the meat and place it in a deep bowl.
5 minutesMatériel requis:🍳Deep bowl - 2
Slice the onions and peppers thinly and add them to the meat.
5 minutes - 3
Mix the marinade ingredients and add them to the previous ingredients, marinate in the refrigerator for at least 3 hours.
180 minutes - 4
Place the mixture in a baking dish, layer the tomato slices on top, and bake in the preheated oven for half an hour.
30 minutesMatériel requis:🍳Baking dish
Four
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
30 g
40 g
50 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans produits laitiersPrise de poids

