ShiTayibՄուտք գործել
Lebanese Beef Shawarma

Lebanese Beef Shawarma

Zaid Khoury
Zaid Khouryխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՄիսՍենդվիչներالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՈւմամիԹթուԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogram beef fillet
    1 kilogram
  • 3 onions
    3 pieces
  • 1 red bell pepper
    1 piece
  • 1 green bell pepper
    1 piece
  • 4 tomatoes, sliced
    4 pieces
  • 1/2 cup red vinegar
    0.5 cup
  • 3 tablespoons olive oil
    3 tablespoons
  • 1/2 teaspoon mixed spices
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon
  • 1/4 teaspoon ground cinnamon
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon paprika
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon onion powder
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon ground cardamom
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon white pepper
    0.3 teaspoon
  • Salt to taste
    0

Քայլեր

  1. 1

    Slice the meat and place it in a deep bowl.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Deep bowl
    5 րոպե
  2. 2

    Slice the onions and peppers thinly and add them to the meat.

    5 րոպե
  3. 3

    Mix the marinade ingredients and add them to the previous ingredients, marinate in the refrigerator for at least 3 hours.

    180 րոպե
  4. 4

    Place the mixture in a baking dish, layer the tomato slices on top, and bake in the preheated oven for half an hour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Baking dish
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ40 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#Meat#Lebanese_Cuisine#Shawarma