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Shawarma de viande libanaise

Shawarma de viande libanaise

Noora Al-Ghamdi
Noora Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءاللحومالسندويشاتالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:لذيذحامضدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 kilogramme de viande de boeuf filet
    1 kilogramme
  • 3 oignons
    3 pièce
  • 1 poivron doux rouge
    1 pièce
  • 1 poivron doux vert
    1 pièce
  • 4 tomates, coupées en tranches
    4 pièce
  • 1/2 tasse de vinaigre rouge
    0.5 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café d'épices mélangées
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de cannelle en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de paprika
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café d'oignon en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de cardamome moulue
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre blanc
    0.3 cuillère à café
  • Sel au goût
    0

الخطوات

  1. 1

    Coupez la viande en tranches et mettez-la dans un grand bol.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Grand bol
    5 دقيقة
  2. 2

    Coupez les oignons et les poivrons en fines tranches et ajoutez-les à la viande.

    5 دقيقة
  3. 3

    Mélangez les ingrédients de la marinade et ajoutez-les aux ingrédients précédents, laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.

    180 دقيقة
  4. 4

    Mettez le mélange dans un plat allant au four, disposez les tranches de tomate par-dessus et mettez au four préchauffé pendant une demi-heure.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Plat allant au four
    فرنفرن
    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
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