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Shawarma de viande libanaise

Shawarma de viande libanaise

Noora Al-Ghamdi
Noora Al-GhamdiKok
FrokostAftensmadKødSandwichesالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smage:UmamiSurFed
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 kilogramme de viande de boeuf filet
    1 kilogramme
  • 3 oignons
    3 pièce
  • 1 poivron doux rouge
    1 pièce
  • 1 poivron doux vert
    1 pièce
  • 4 tomates, coupées en tranches
    4 pièce
  • 1/2 tasse de vinaigre rouge
    0.5 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café d'épices mélangées
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de cannelle en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de paprika
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café d'oignon en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de cardamome moulue
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre blanc
    0.3 cuillère à café
  • Sel au goût
    0

Trin

  1. 1

    Coupez la viande en tranches et mettez-la dans un grand bol.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Grand bol
    5 min
  2. 2

    Coupez les oignons et les poivrons en fines tranches et ajoutez-les à la viande.

    5 min
  3. 3

    Mélangez les ingrédients de la marinade et ajoutez-les aux ingrédients précédents, laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.

    180 min
  4. 4

    Mettez le mélange dans un plat allant au four, disposez les tranches de tomate par-dessus et mettez au four préchauffé pendant une demi-heure.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Plat allant au four
    OvnOvn
    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefriVægtøgning
#Shawarma#Cuisine_Libanaise#Viande