ShiTayibتسجيل الدخول
Beef Shawarma

Beef Shawarma

Hussam El-Masri
Hussam El-Masriالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 kilogram of beef, shawarma
    1 kilogram
  • 1 cup of yogurt
    1 cup
  • 1 onion
    1 piece
  • بقدونسبقدونس
    0
  • 3 cloves of garlic
    3 cloves
  • 2 teaspoons of mayonnaise
    2 teaspoons
  • 1/2 cup of vinegar
    0.5 cup
  • طحينةطحينة
    0
  • ملحملح
    0
  • بهار أسودبهار أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    To prepare the shawarma mixture, chop the onion and place it in a bowl with the sliced beef, then add a quarter cup of vinegar, yogurt, salt, and pepper. Leave it in the refrigerator to marinate for a full day.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    سكينسكين
    30 دقيقة
  2. 2

    To prepare the tahini, chop 2 cloves of garlic and add a little vinegar, salt, pepper, and a little water according to the desired thickness of the mixture, then add the tahini and mix well.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    سكينسكين
    10 دقيقة
  3. 3

    Place the marinated beef slices in a pot over heat and stir until cooked.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  4. 4

    Before serving, add parsley, tahini, and mayonnaise to the shawarma and mix, then serve in Arabic bread.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat35 g
البروتين40 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بقدونسبقدونسلكل 100غ
الطاقة36 kcal
البروتين3 g
إجمالي الدهون0.4 g
الكربوهيدرات6 g
الألياف الغذائية3.3 g
إجمالي السكريات0.9 g
طحينةطحينةلكل 100غ
الطاقة595 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون53 g
الكربوهيدرات21 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات0.5 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Fast_Food#Lebanese_Cuisine#Shawarma