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Shawarma de viande

Shawarma de viande

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteFleischالجمهورية اللبنانية / Levantine
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigScharf
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 1 kilogramme de viande, shawarma
    1 kilogramme
  • 1 tasse de yaourt
    1 tasse
  • 1 oignon
    1 pièce
  • PetersiliePetersilie
    0
  • 3 gousses d'ail
    3 gousses
  • 2 cuillères à café de mayonnaise
    2 cuillère à café
  • 1/2 tasse de vinaigre
    0.5 tasse
  • TahiniTahini
    0
  • SalzSalz
    0
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    0

Schritte

  1. 1

    Pour préparer le mélange de shawarma, hachez l'oignon et mettez-le dans un bol avec la viande coupée en petites tranches, puis ajoutez un quart de tasse de vinaigre, le yaourt, le sel et le poivre. Laissez au réfrigérateur et faites mariner pendant une journée entière.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bol
    MesserMesser
    30 Min
  2. 2

    Pour préparer le tahini, hachez 2 gousses d'ail et ajoutez un peu de vinaigre, de sel, de poivre et un peu d'eau selon la consistance désirée, puis ajoutez le tahini et mélangez bien.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bol
    MesserMesser
    10 Min
  3. 3

    Mettez les tranches de viande marinées dans une marmite sur le feu et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  4. 4

    Avant de servir, ajoutez le persil, le tahini et la mayonnaise au shawarma et mélangez, puis servez dans du pain arabe.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat35 g
Proteine40 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
PetersiliePetersiliepro 100g
Energie36 kcal
Proteine3 g
Gesamtfett0.4 g
Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe3.3 g
Gesamtzucker0.9 g
TahiniTahinipro 100g
Energie595 kcal
Proteine17 g
Gesamtfett53 g
Kohlenhydrate21 g
Ballaststoffe9 g
Gesamtzucker0.5 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#Shawarma#Cuisine_Libanaise#Repas_Rapides