ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Shawarma de viande

Shawarma de viande

Majid Al-Sharif
Majid Al-Sharifשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתבשרالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמישומניחריף
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1 kilogramme de viande, shawarma
    1 kilogramme
  • 1 tasse de yaourt
    1 tasse
  • 1 oignon
    1 pièce
  • פטרוזיליהפטרוזיליה
    0
  • 3 gousses d'ail
    3 gousses
  • 2 cuillères à café de mayonnaise
    2 cuillère à café
  • 1/2 tasse de vinaigre
    0.5 tasse
  • טחינהטחינה
    0
  • מלחמלח
    0
  • פפר שחורפפר שחור
    0

צעדים

  1. 1

    Pour préparer le mélange de shawarma, hachez l'oignon et mettez-le dans un bol avec la viande coupée en petites tranches, puis ajoutez un quart de tasse de vinaigre, le yaourt, le sel et le poivre. Laissez au réfrigérateur et faites mariner pendant une journée entière.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    סכיןסכין
    30 דקות
  2. 2

    Pour préparer le tahini, hachez 2 gousses d'ail et ajoutez un peu de vinaigre, de sel, de poivre et un peu d'eau selon la consistance désirée, puis ajoutez le tahini et mélangez bien.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    סכיןסכין
    10 דקות
  3. 3

    Mettez les tranches de viande marinées dans une marmite sur le feu et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  4. 4

    Avant de servir, ajoutez le persil, le tahini et la mayonnaise au shawarma et mélangez, puis servez dans du pain arabe.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat35 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
פטרוזיליהפטרוזיליהper 100g
Energy36 kcal
Protein3 g
Total Fat0.4 g
Carbohydrate6 g
Dietary Fiber3.3 g
Total Sugars0.9 g
טחינהטחינהper 100g
Energy595 kcal
Protein17 g
Total Fat53 g
Carbohydrate21 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars0.5 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Shawarma#Cuisine_Libanaise#Repas_Rapides