ShiTayibPrijava
Shawarma de viande

Shawarma de viande

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesoالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:UmamiMasnoLjuto
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 1 kilogramme de viande, shawarma
    1 kilogramme
  • 1 tasse de yaourt
    1 tasse
  • 1 oignon
    1 pièce
  • PeršunPeršun
    0
  • 3 gousses d'ail
    3 gousses
  • 2 cuillères à café de mayonnaise
    2 cuillère à café
  • 1/2 tasse de vinaigre
    0.5 tasse
  • TahiniTahini
    0
  • SolSol
    0
  • Crni paparCrni papar
    0

Koraci

  1. 1

    Pour préparer le mélange de shawarma, hachez l'oignon et mettez-le dans un bol avec la viande coupée en petites tranches, puis ajoutez un quart de tasse de vinaigre, le yaourt, le sel et le poivre. Laissez au réfrigérateur et faites mariner pendant une journée entière.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    NožNož
    30 min
  2. 2

    Pour préparer le tahini, hachez 2 gousses d'ail et ajoutez un peu de vinaigre, de sel, de poivre et un peu d'eau selon la consistance désirée, puis ajoutez le tahini et mélangez bien.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    NožNož
    10 min
  3. 3

    Mettez les tranches de viande marinées dans une marmite sur le feu et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  4. 4

    Avant de servir, ajoutez le persil, le tahini et la mayonnaise au shawarma et mélangez, puis servez dans du pain arabe.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat35 g
Proteini40 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
PeršunPeršunna 100g
Energija36 kcal
Proteini3 g
Ukupno masti0.4 g
Ugljikohidrati6 g
Dijetalna vlakna3.3 g
Ukupno šećera0.9 g
TahiniTahinina 100g
Energija595 kcal
Proteini17 g
Ukupno masti53 g
Ugljikohidrati21 g
Dijetalna vlakna9 g
Ukupno šećera0.5 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalPovećanje težine
#Shawarma#Cuisine_Libanaise#Repas_Rapides