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Beef Shawarma

Beef Shawarma

Ali El-Masri
Ali El-MasriCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisCarneالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:UmamiGordurosoAzedo
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
45 minutos
Tempo total
60 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Carne de cordeiroCarne de cordeiro
    500 grams
  • Gordura de cordeiroGordura de cordeiro
    50 grams
  • Pimenta pretaPimenta preta
    0.5 teaspoon
  • SalSal
    1 teaspoon
  • Tomatoes
    2 pieces
  • Pickled cucumbers
    3 pieces
  • Medium onion
    1 piece
  • Chopped parsley
    3 tablespoons
  • TahiniTahini
    0.3 cup
  • IogurteIogurte
    0.3 cup

Passos

  1. 1

    Cut the lamb meat into long, thin slices and season with black pepper and salt.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    5 minutos
  2. 2

    Cut the lamb fat into slices and place them in a tray in the oven for 10 minutes until they turn pink.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    10 minutos
  3. 3

    Add the seasoned meat slices to the fat, then return the tray to the oven and leave for half an hour or until the meat is cooked.

    30 minutos
  4. 4

    Mix the yogurt with the tahini well, then pour the mixture into a small cup and place it in the center of the serving plate. Distribute the tomato slices, pickles, and onion with sumac around it.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    5 minutos
  5. 5

    Remove the tray from the oven, stir the meat, then pour it onto the serving plate and serve with vegetables and tahini sauce.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat40 g
Proteínas35 g
Carbohydrates30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Carne de cordeiroCarne de cordeiropor 100g
Energia250 kcal
Proteínas25 g
Gordura Total20 g
Gordura de cordeiroGordura de cordeiropor 100g
Energia900 kcal
Gordura Total100 g
Gordura Saturada40 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
TahiniTahinipor 100g
Energia595 kcal
Proteínas17 g
Gordura Total53 g
Carboidratos21 g
Fibra Alimentar9 g
Açúcares Totais0.5 g
IogurteIogurtepor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.5 g
Carboidratos4 g
Açúcares Totais4 g
Gordura Saturada2.2 g
Colesterol10 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Appetizers#Meat#Shawarma