Latte Tea

Majid Al-Sayedآشپز

مواد تشکیل دهنده

• زنجبیل تازه
  2 slices
• Tea, Lipton
  2 bags
• Cinnamon stick
  2 sticks
• Cardamom pods
  5 pods
• شیر مایع
  2 cups
• آب
  2 cups
• Honey or sweetened condensed milk
  1 tablespoon
• خامه زده شده
  2 tablespoons
• جوز هندی
  1 pinch

مراحل

1. 1

   In a pot over heat, add water, ginger, cinnamon, and cardamom and let it boil. Add the tea bags and stir for two minutes, then remove from heat and let it sit for two hours.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pot

   20 دقیقه
2. 2

   After two hours, strain the tea using a strainer and set it aside.

   ابزارهای مورد نیاز:

   صافی

   5 دقیقه
3. 3

   Boil the milk over heat, add the condensed milk and stir, then add the tea and stir until the mixture boils again, then remove from heat.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pot

   5 دقیقه
4. 4

   Pour the mixture into serving cups, add a tablespoon of whipped cream on top, sprinkle with nutmeg, and serve.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Cups

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

زنجبیل تازهper 100g

Energy80 kcal

Protein1.82 g

Total Fat0.75 g

Carbohydrate17.77 g

Dietary Fiber2 g

Total Sugars1.7 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

آبper 100g

Water100 g

خامه زده شدهper 100g

Energy340 kcal

Protein2 g

Total Fat36 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

جوز هندیper 100g

Energy525 kcal

Protein5.84 g

Total Fat36.31 g

Carbohydrate49.29 g

Dietary Fiber20.8 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی