Chai Latte

Khadija Al-Rashidآشپز

مواد تشکیل دهنده

• زنجبیل تازه
  2 tranche
• Thé, Lipton
  2 sachet
• Bâton de cannelle
  2 bâton
• Grains de cardamome
  5 grain
• شیر مایع
  2 tasse
• آب
  2 tasse
• Miel ou lait concentré sucré
  1 cuillère à soupe
• خامه زده شده
  2 cuillère à soupe
• گره زرد
  1 pincée

مراحل

1. 1

   Dans une casserole sur le feu, mettez l'eau, le gingembre, la cannelle et la cardamome et laissez bouillir. Ajoutez les sachets de thé et remuez pendant deux minutes, puis retirez du feu et laissez reposer pendant deux heures.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Casserole

   20 دقیقه
2. 2

   Après deux heures, filtrez le thé avec une passoire et mettez-le de côté.

   ابزارهای مورد نیاز:

   صافی

   5 دقیقه
3. 3

   Faites chauffer le lait sur le feu, ajoutez le lait concentré et remuez, puis ajoutez le thé et remuez jusqu'à ce que le mélange recommence à bouillir, puis retirez du feu.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Casserole

   5 دقیقه
4. 4

   Versez le mélange dans des tasses de service, ajoutez une cuillère à soupe de crème fouettée sur le dessus et saupoudrez de noix de muscade, puis servez.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Tasses

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

زنجبیل تازهper 100g

Energy80 kcal

Protein1.82 g

Total Fat0.75 g

Carbohydrate17.77 g

Dietary Fiber2 g

Total Sugars1.7 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

آبper 100g

Water100 g

خامه زده شدهper 100g

Energy340 kcal

Protein2 g

Total Fat36 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

گره زردper 100g

Energy300 kcal

Protein9 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

Total Sugars10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی