ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Sheikh Mahshi

Sheikh Mahshi

Omar Al-Khatib
Omar Al-Khatibשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעבור ספורטאיםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמישומניחמוץ
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
55 דקות
זמן כולל
85 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • חצילחציל
    750 grams
  • שמן צמחישמן צמחי
    0
  • Yogurt with Cranberries
    600 grams
  • ביצהביצה
    1 piece
  • קורנפלורקורנפלור
    1.5 tablespoons
  • שוםשום
    5 cloves
  • נענע מיובשנענע מיובש
    0.5 teaspoon
  • בשר טחוןבשר טחון
    400 grams
  • חמאהחמאה
    2 tablespoons
  • Pine Nuts
    0
  • מלחמלח
    0
  • פפר שחורפפר שחור
    0

צעדים

  1. 1

    Sprinkle salt on the eggplant and let it sit for an hour.

    60 דקות
  2. 2

    Heat the oil and then fry the eggplant until it turns golden.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    Place the eggplant on paper towels to remove as much excess oil as possible.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Kitchen Towel
    5 דקות
  4. 4

    To prepare the yogurt, place the yogurt in a pot, then add the egg and cornstarch, and heat over the stove until it boils while stirring continuously.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  5. 5

    Add 3 cups of water to the yogurt along with the fried eggplant and let it boil, then leave the pot on low heat for about 30 minutes.

    30 דקות
  6. 6

    Add the garlic, dried mint, and salt, then leave on the heat for two minutes and remove.

    2 דקות
  7. 7

    Heat the butter, then add the ground meat with salt and pepper and fry.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  8. 8

    Pour the eggplant into a serving dish, then top with ground meat and pine nuts, and serve.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חצילחצילper 100g
Energy25 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate5.9 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars3.2 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
קורנפלורקורנפלורper 100g
Energy381 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate91.6 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.3 g
שוםשוםper 100g
Energy100 kcal
Protein2 g
Total Fat1 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars3 g
נענע מיובשנענע מיובשper 100g
Energy276 kcal
Protein6 g
Total Fat8 g
Carbohydrate68 g
Dietary Fiber38 g
בשר טחוןבשר טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#MainDishes#LebaneseRecipes#SheikhMahshi