ShiTayibIdħol
Sheikh Mahshi

Sheikh Mahshi

Omar Al-Khatib
Omar Al-KhatibChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliGħall-atletiالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:UmamiXaħmiQares
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
55 min
Ħin Totali
85 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
450 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • BajdunġalBajdunġal
    750 grams
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    0
  • Yogurt with Cranberries
    600 grams
  • BajdaBajda
    1 piece
  • Amido tal-qamħAmido tal-qamħ
    1.5 tablespoons
  • AglowAglow
    5 cloves
  • Menta mitfugħaMenta mitfugħa
    0.5 teaspoon
  • Laħam imqaddedLaħam imqadded
    400 grams
  • ButirButir
    2 tablespoons
  • Pine Nuts
    0
  • SaltSalt
    0
  • Bżar iswedBżar iswed
    0

Passi

  1. 1

    Sprinkle salt on the eggplant and let it sit for an hour.

    60 min
  2. 2

    Heat the oil and then fry the eggplant until it turns golden.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  3. 3

    Place the eggplant on paper towels to remove as much excess oil as possible.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Kitchen Towel
    5 min
  4. 4

    To prepare the yogurt, place the yogurt in a pot, then add the egg and cornstarch, and heat over the stove until it boils while stirring continuously.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  5. 5

    Add 3 cups of water to the yogurt along with the fried eggplant and let it boil, then leave the pot on low heat for about 30 minutes.

    30 min
  6. 6

    Add the garlic, dried mint, and salt, then leave on the heat for two minutes and remove.

    2 min
  7. 7

    Heat the butter, then add the ground meat with salt and pepper and fry.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  8. 8

    Pour the eggplant into a serving dish, then top with ground meat and pine nuts, and serve.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini25 g
Carbohydrates35 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
BajdunġalBajdunġalgħal kull 100g
Enerġija25 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati5.9 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali3.2 g
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
BajdaBajdagħal kull 100g
Enerġija155 kcal
Proteini12.6 g
Xaħam Totali10.6 g
Karboidrati1.1 g
Zokkor Totali1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Manganese30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
Amido tal-qamħAmido tal-qamħgħal kull 100g
Enerġija381 kcal
Proteini0.3 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati91.6 g
Fibri Dietetiċi0.9 g
Zokkor Totali0.3 g
AglowAglowgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini2 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati20 g
Fibri Dietetiċi5 g
Zokkor Totali3 g
Menta mitfugħaMenta mitfugħagħal kull 100g
Enerġija276 kcal
Proteini6 g
Xaħam Totali8 g
Karboidrati68 g
Fibri Dietetiċi38 g
Laħam imqaddedLaħam imqaddedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali15 g
ButirButirgħal kull 100g
Enerġija717 kcal
Proteini0.85 g
Xaħam Totali81 g
Karboidrati0.1 g
Zokkor Totali0.1 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#MainDishes#LebaneseRecipes#SheikhMahshi