ShiTayibتسجيل الدخول
Shish Barak with Yogurt

Shish Barak with Yogurt

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Minced meat, coarse
    0.5 kilogram
  • Flour, sifted
    2 cup
  • Small onion, finely chopped
    1 piece
  • Nutmeg, grated
    1 teaspoon
  • زيت نباتيزيت نباتي
    1 tablespoon
  • Spices to taste
    0
  • Salt to taste
    0
  • خاثرخاثر
    1 kilogram
  • Clove of garlic, crushed
    1 clove
  • Fresh coriander, chopped
    2 tablespoon
  • زيت نباتيزيت نباتي
    0.5 tablespoon
  • مایزینامایزینا
    3 tablespoon
  • ماءماء
    0.5 cup

الخطوات

  1. 1

    To make the dough, mix the flour with salt in a deep bowl, then gradually add water and knead by hand until a soft dough is formed. Cover the dough and place it in the refrigerator for 30 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Deep bowl
    30 دقيقة
  2. 2

    To make the meat filling, sauté the onion in a tablespoon of vegetable oil in a small frying pan over high heat until golden, then add the minced meat, nutmeg, salt, and spices, and stir until the meat is browned. Remove from heat and set aside to cool.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    Preheat the oven to 180 degrees Celsius. Roll out the dough on a flat surface and cut it into circles, each with a diameter of 4 cm.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  4. 4

    To make the shish barak dumplings, place a teaspoon of the meat filling inside each circle, then fold the circle over to form a half-moon filled with meat.

    5 دقيقة
  5. 5

    Pinch the edges of the half-moon together to form the shish barak dumplings, then arrange them on a baking tray greased with a little oil.

    5 دقيقة
  6. 6

    Bake the shish barak in the oven at 180 degrees for 10 minutes or until golden brown.

    10 دقيقة
  7. 7

    To make the yogurt sauce, pour the yogurt into a pot and add the dissolved cornstarch, then place the pot over moderate heat, stirring continuously in one direction until the yogurt thickens.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  8. 8

    In a small frying pan, sauté the garlic with the fresh coriander in 0.5 tablespoon of vegetable oil, then add the mixture to the cooked yogurt.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  9. 9

    To serve, place the baked shish barak in a serving dish and the yogurt in another dish.

    5 دقيقة
  10. 10

    Traditionally, white rice is served alongside this dish. Place some rice on the serving plate, top with the shish barak dumplings, and then add the cooked yogurt. Enjoy your meal!

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
خاثرخاثرلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.5 g
الكربوهيدرات4 g
إجمالي السكريات4 g
الدهون المشبعة2.2 g
الكوليسترول10 mg
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
مایزینامایزینالكل 100غ
الطاقة381 kcal
البروتين0.3 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات91.6 g
الألياف الغذائية0.9 g
إجمالي السكريات0.3 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Arabic_Recipes#Lebanese_Cuisine#Shish_Barak