ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Shish Barak with Yogurt

Shish Barak with Yogurt

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמישומניחמוץ
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
60 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Minced meat, coarse
    0.5 kilogram
  • Flour, sifted
    2 cup
  • Small onion, finely chopped
    1 piece
  • Nutmeg, grated
    1 teaspoon
  • שמן צמחישמן צמחי
    1 tablespoon
  • Spices to taste
    0
  • Salt to taste
    0
  • יוגורטיוגורט
    1 kilogram
  • Clove of garlic, crushed
    1 clove
  • Fresh coriander, chopped
    2 tablespoon
  • שמן צמחישמן צמחי
    0.5 tablespoon
  • קורנפלורקורנפלור
    3 tablespoon
  • מיםמים
    0.5 cup

צעדים

  1. 1

    To make the dough, mix the flour with salt in a deep bowl, then gradually add water and knead by hand until a soft dough is formed. Cover the dough and place it in the refrigerator for 30 minutes.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Deep bowl
    30 דקות
  2. 2

    To make the meat filling, sauté the onion in a tablespoon of vegetable oil in a small frying pan over high heat until golden, then add the minced meat, nutmeg, salt, and spices, and stir until the meat is browned. Remove from heat and set aside to cool.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    Preheat the oven to 180 degrees Celsius. Roll out the dough on a flat surface and cut it into circles, each with a diameter of 4 cm.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    5 דקות
  4. 4

    To make the shish barak dumplings, place a teaspoon of the meat filling inside each circle, then fold the circle over to form a half-moon filled with meat.

    5 דקות
  5. 5

    Pinch the edges of the half-moon together to form the shish barak dumplings, then arrange them on a baking tray greased with a little oil.

    5 דקות
  6. 6

    Bake the shish barak in the oven at 180 degrees for 10 minutes or until golden brown.

    10 דקות
  7. 7

    To make the yogurt sauce, pour the yogurt into a pot and add the dissolved cornstarch, then place the pot over moderate heat, stirring continuously in one direction until the yogurt thickens.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  8. 8

    In a small frying pan, sauté the garlic with the fresh coriander in 0.5 tablespoon of vegetable oil, then add the mixture to the cooked yogurt.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  9. 9

    To serve, place the baked shish barak in a serving dish and the yogurt in another dish.

    5 דקות
  10. 10

    Traditionally, white rice is served alongside this dish. Place some rice on the serving plate, top with the shish barak dumplings, and then add the cooked yogurt. Enjoy your meal!

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
יוגורטיוגורטper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.5 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars4 g
Saturated Fat2.2 g
Cholesterol10 mg
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
קורנפלורקורנפלורper 100g
Energy381 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate91.6 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.3 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Arabic_Recipes#Lebanese_Cuisine#Shish_Barak