ShiTayibLogin
شيش برك باللبن

شيش برك باللبن

Amira Al-Zaabi
Amira Al-ZaabiChef
LunchDinnerMain dishesالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tastes:UmamiFatty
Prep Time
15 min
Cook Time
45 min
Total Time
60 min
Servings
6
Cost
Medium
Calories
350 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • لحم مفروم، خشن
    0.5 كيلوغرام
  • طحين، منخول
    2 كوب
  • بصل صغير، مفروم ناعم
    1 حبة
  • برش جوزة الطيب
    1 ملعقة صغيرة
  • Vegetable OilVegetable Oil
    1 ملعقة كبيرة
  • بهار حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الذوق
    0
  • YogurtYogurt
    1 كيلوغرام
  • فص ثوم مهروس
    1 فص
  • كزبرة طازجة، مفرومة
    2 ملعقة كبيرة
  • Vegetable OilVegetable Oil
    0.5 ملعقة كبيرة
  • StarchStarch
    3 ملعقة كبيرة
  • WaterWater
    0.5 كوب

Steps

  1. 1

    لصنع العجين، يخلط الطحين مع الملح في وعاء عميق ثم يضاف الماء تدريجيا ويعجن باليد حتى الحصول على عجينة طرية، تغطى العجينة وتوضع في البراد لمدة 30 دقيقة.

    Required Tools:
    🍳
    وعاء عميق
    30 min
  2. 2

    لصنع حشوة اللحم، يقلى البصل بملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة صغيرة على نار عالية الى أن يصبح ذهبي اللون ثم يضاف اللحم المفروم، جوزة الطيب، الملح والبهار ويقلب الى أن يصبح اللحم بني اللون. يرفع عن النار ويوضع جانبا ليبرد.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    10 min
  3. 3

    يحمى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. تمد العجين على مسطح ويرق ثم يقطع الى دوائر، قطر كل منها 4 سنتم.

    Required Tools:
    OvenOven
    5 min
  4. 4

    لصنع طرابيش أو دوائر الشيش برك، توضع ملعقة صغيرة من حشوة اللحم داخل كل دائرة ثم تطبق الدائرة على بعضها لتشكل نصف دائرة محشوة باللحم.

    5 min
  5. 5

    تطبق جهتي النصف دائرة على بعضهما للحصول على طرابيش أو دوائر الشيش برك ثم تصف في صينية للخبز مدهون قعرها بقليل من الزيت.

    5 min
  6. 6

    يخبز الشيش برك في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 10 د أو الى أن تحمر.

    10 min
  7. 7

    لصنع اللبنية، يسكب اللبن في قدر ويضاف اليه النشاء المذوب ثم يوضع القدر على نار معتدلة مع التحريك المستمر بإتجاه واحد الى أن يسمك اللبن.

    Required Tools:
    PotPot
    10 min
  8. 8

    في مقلاة صفيرة، يقلى الثوم مع الكزبرة الخضراء في 2/1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ثم يضاف الخليط على اللبن المطبوخ.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    5 min
  9. 9

    للتقديم، يوضع الشيش برك المخبوز في وعاء للتقديم ويوضع اللبن في وعاء أخر.

    5 min
  10. 10

    من التقليدي تقديم الارز الابيض الى جانب هذا الطبق. يسكب في صحن الطعام بعض الارز وتوضع طرابيش أو دوائر الشيش برك فوقه ثم يضاف اللبن المطبوخ وألف صحتين!

    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Vegetable OilVegetable Oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
YogurtYogurtper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
Vegetable OilVegetable Oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
StarchStarchper 100g
Energy350 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate86.3 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.1 g
WaterWaterper 100g
Water100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

Halal
#وصفات_عربية#مطبخ_لبناني#شيش_برك