ShiTayibLogin
شيش طاووق

شيش طاووق

Fatima Al-Thani
Fatima Al-ThaniChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern

تلذذوا بمذاق الشيش طاووق الشهي، حيث تتناغم قطع الدجاج المشرّبة بتتبيلة غنية من الأعشاب والتوابل مع الخضار الطازجة، لتُشوى على النار حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. هذه الوصفة مثالية لجمع العائلة والأصدقاء حول مائدة مليئة بالنكهات الرائعة.

Smaken:UmamiVetKruidig
Voorbereidingstijd
30 minuten
Kooktijd
- minuten
Totale tijd
30 minuten
Porties
8
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات كبيرة ومغسولة بالخل والملح ثم مصفاة
    0.5 كيلوغرام
  • TomatensausTomatensaus
    1 ملعقة كبيرة
  • OlieOlie
    0.3 كوب
  • روز ماري
    1 ملعقة صغيرة
  • اوريجانو
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء بصل
    5 ملعقة كبيرة
  • CitroensapCitroensap
    0.5 كوب
  • AzijnAzijn
    2 ملعقة كبيرة
  • ZoutZout
    1 ملعقة صغيرة
  • Zwarte peperZwarte peper
    0.5 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    1 ملعقة صغيرة
  • KaneelKaneel
    1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أخضر، مقطع كبير
    2 حبات
  • بصلة كبيرة، مقطعة قطع كبيرة
    1 حبة
  • طماطم، مقطعة قطع كبيرة ومنزوعة البذور
    2 حبات

Stappen

  1. 1

    في وعاء عميق، امزج جميع مكونات التتبيلة جيداً حتى تتجانس. ثم قم بتتبيل قطع الدجاج بالتتبيلة، وغطي الوعاء واتركه جانباً لمدة ساعة لتتشرب النكهات.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    وعاء
    60 minuten
  2. 2

    قم بتشكيل قطع الدجاج المتبلة على أسياخ الشوي، مع إضافة قطع من البصل والفلفل الرومي والطماطم بالتناوب بين قطع الدجاج، حتى تكتمل جميع الأسياخ.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    أسياخ
  3. 3

    اشوِ أسياخ الشيش طاووق على الشواية الساخنة والمدهونة بالزيت، مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج وتحمر بشكل جيد، ثم قدمها ساخنة.

    Benodigde hulpmiddelen:
    GrillGrill

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
TomatensausTomatensausper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
CitroensapCitroensapper 100g
Energy22 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6.9 g
Total Sugars1.5 g
Dietary Fiber0.3 g
Water91 g
AzijnAzijnper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
PaprikaPaprikaper 100g
Energy282 kcal
Protein14.1 g
Total Fat13.2 g
Carbohydrate54.3 g
Dietary Fiber34.9 g
Total Sugars5.3 g
KaneelKaneelper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijk
#وصفات_عربية#دجاج#شيش_طاووق