ShiTayibLogin
Shish Tawook with Pepper Molasses

Shish Tawook with Pepper Molasses

Hussam El-Masri
Hussam El-MasriChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenwolrd / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVetZuur
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
0 min
Totale tijd
10 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Chicken breast, cut into large cubes
    1 kilogram
  • Yogurt, sour
    0.5 cup
  • OlieOlie
    0.5 cup
  • CitroensapCitroensap
    0.5 cup
  • Garlic cloves, crushed, or a head
    12 clove
  • Molasses, pepper
    1 tablespoon
  • CurryCurry
    1 teaspoon
  • KorianderKoriander
    1 teaspoon
  • ZoutZout
    1 teaspoon

Stappen

  1. 1

    Mix all the ingredients together, place the marinated chicken in a baking dish.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    🍳
    Baking Dish
    5 min
  2. 2

    Grill at 350°F until cooked and browned, or skewer and grill over charcoal.

    Benodigde hulpmiddelen:
    GrillGrill
    10 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
CitroensapCitroensapper 100g
Energy20 kcal
Protein0.1 g
Carbohydrate5 g
Total Sugars1 g
Water94 g
CurryCurryper 100g
Energy325 kcal
Protein12 g
Total Fat9 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars3 g
KorianderKorianderper 100g
Energy50 kcal
Protein2 g
Total Fat1.5 g
Carbohydrate10 g
Dietary Fiber4 g
Total Sugars1 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijDiabeetvriendelijk
#Main_Dishes#Arab_Recipes#Shish_Tawook