Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
400 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- A small chicken cut into small pieces1 chicken
- 1 medium onion, sliced into 1 cm thick slices2 onions
- Tomato, sliced into 1 cm thick slices2 tomatoes
Sos tat-tadam1 tablespoon
Żejt vegetali1 tablespoon
Bżar iswed0
Salt0
Passi
- 1
Place the chicken pieces in a bowl, then add the sliced tomatoes and onions.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
Season the chicken pieces, tomatoes, and sliced onions with the sauce, vegetable oil, black pepper, and salt, and mix well.
recipe.minutes - 3
Arrange the chicken pieces, onions, and tomatoes evenly on the wooden skewers for grilling.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:🍳Skewers - 4
Place the skewers in the oven on the grill rack at 150 degrees for 60 minutes, then remove and serve the shish taouk hot.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
30 g
10 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Sos tat-tadamgħal kull 100g
Żejt vegetaligħal kull 100g
Bżar iswedgħal kull 100g
Saltgħal kull 100g
50 kcal
1.5 g
0.2 g
10 g
3 g
1 g
884 kcal
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċi

