ShiTayibPrijava
صدور الدجاج المشويه

صدور الدجاج المشويه

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-GhamdiKuhar
RučakVečeraPosebne prilikeGlavna jelaPiletinaMesoالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasnoBiljno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
8
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٨ قطعة صدر دجاج مسحّب
    8 قطعة
  • ٢ ملعقة كبيرة لبن
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ باقة بقدونس، مفروم
    0.3 باقة
  • ١/٤ باقة كزبرة، مفروم
    0.3 باقة
  • ٤ فص ثوم مهروس
    4 فص
  • ١ ملعقة كبيرة خردل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
    1 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة حارة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سماق
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كزبرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    1 ملعقة كبيرة

Koraci

  1. 1

    توضع مكونات التتبيلة في الخلاط الكهربائي وتُخلط جيداً، ثم يوضع المزيج في وعاء.

    Potreban pribor:
    🍳
    خلاط كهربائي
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    تُغمس قطع الدجاج في المزيج، توضع في البراد وتُترك منقوعة لمدة ساعة تقريباً.

    60 min
  3. 3

    ثم توضع على الشواية (الطاوي) مع قليل من الزيت وتترك لتنضج، وبالعافيه.

    Potreban pribor:
    RoštiljRoštilj
    20 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini30 g
Carbohydrates5 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaPrikladno za dijabetičareDijeta
#وصفات_عربية#دجاج#مشاوي