ShiTayibLogin
شيش طاووق مقلي

شيش طاووق مقلي

نهاد همدان
نهاد همدانKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiScharfSalzig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
3
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٥٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، مقطع بشكل مكعبات
    500 غرام
  • ١٠٠ غرام فطر، علبة صغيرة
    100 غرام
  • ٣ فليفلة خضراء
    3 حبات
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • ١ عود قرفة
    1 عود
  • ٤ ورق لورا
    4 ورقة
  • ١ ملعقة كبيرة حب هيل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب خل
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١ بودرة مرقة البقر
    1 ملعقة كبيرة

Schritte

  1. 1

    تغسل مكعبات الدجاج بالماء وتصفى جيداً.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    يوضع الخل في وعاء وتضاف اليه البهارات، الملح, الفلفل، بذور حبات الهيل، بودرة المرق وتحرك جيداً، يضاف الى المزيج ورق الغار والقرفة.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  3. 3

    يوضع الدجاج في هذه التتبيلة لساعتين في البراد ثم يصفى الدجاج من الخل ويتخلص من عود القرفة وورق الغار.

    120 Min
  4. 4

    يخلط معجون الطماطم مع ملعقة كبيرة من الزيت وتضاف الى الدجاج ثم يحرك جيداً لتكتسب جميع مكعبات الدجاج اللون الاحمر.

    5 Min
  5. 5

    تقطع حبات الفليلفة بشكل طولي ثم توضع مع الفطر والدجاج في وعاء الطبخ، يضاف 1/2 كوب الزيت الى الوعاء وتوضع على النار لمدة 20 د.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء الطبخ
    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine45 g
Carbohydrates20 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiGewichtszunahme
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#شيش_طاووق