ShiTayibLogin
شوربة عدس احمر

شوربة عدس احمر

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-GhamdiChef
LunchDinnerRiceSoupsالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tastes:EarthyUmamiSalty
Prep Time
10 min
Cook Time
0 min
Total Time
10 min
Servings
10
Cost
Budget
Calories
180 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • عدس أحمر، مجروش
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • GheeGhee
    2 ملعقة كبيرة
  • RiceRice
    0.3 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • كمون بودرة
    0
  • WaterWater
    3 لتر

Steps

  1. 1

    ينقى العدس ثم يغسل، يغسل الأرز وتقشر البصلة ثم تفرم.

    Required Tools:
    🍳
    وعاء
    KnifeKnife
    Cutting BoardCutting Board
    5 min
  2. 2

    تذوب السمنة في قدر على النار، تقلى البصلة قليلاً، يضاف العدس و الأرز ويقلى قليلا ثم يوضع الماء، الملح، الفلفل والكمون، تترك على نار هادئة حتى ينضج ثم تقدم.

    Required Tools:
    PotPot
    10 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein9 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Protein0.5 g
Total Fat100 g
RiceRiceper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
WaterWaterper 100g
Water100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianVeganGluten-FreeDiabetic-FriendlyDiet
#وصفات_صحية#عدس#شوربة