Lentil Soup with Vermicelli

بتول محفوظCuisinier

Ingrédients

• Red lentils, well boiled
  0.3 cup
• Vermicelli, chopped
  2 tablespoons
• Onion, finely chopped
  0.5 piece
• Huile d'olive
  1 tablespoon
• Salt to taste
  0
• Épices
  1 teaspoon
• Water as desired
  0

Mesures

1. 1

   In a pot over heat, sauté the onion in a little oil, add the lentils and stir.

   Matériel requis:

   Marmite

   10 minutes
2. 2

   Add water to the desired thickness, salt, spices, and vermicelli, and let the mixture boil for 10 minutes.

   10 minutes
3. 3

   Remove the pot from the heat, pour the lentil soup into a dish, and serve hot.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Huile d'olivepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Épicespour 100g

Énergie350 kcal

Protéines10 g

Lipides totaux15 g

Glucides60 g

Fibres alimentaires25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques