ShiTayibLogg inn
Lentil Soup with Vermicelli

Lentil Soup with Vermicelli

بتول محفوظ
بتول محفوظKokk
Supperجمهورية العراق / Middle-Eastern
Smaker:JordaktigUmami
Forberedelsestid
30 min
Koketid
30 min
Total tid
60 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • Red lentils, well boiled
    0.3 cup
  • Vermicelli, chopped
    2 tablespoons
  • Onion, finely chopped
    0.5 piece
  • OlivenoljeOlivenolje
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0
  • KrydderKrydder
    1 teaspoon
  • Water as desired
    0

Trinn

  1. 1

    In a pot over heat, sauté the onion in a little oil, add the lentils and stir.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min
  2. 2

    Add water to the desired thickness, salt, spices, and vermicelli, and let the mixture boil for 10 minutes.

    10 min
  3. 3

    Remove the pot from the heat, pour the lentil soup into a dish, and serve hot.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat7 g
Protein12 g
Carbohydrates35 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
OlivenoljeOlivenoljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
KrydderKrydderper 100g
Energi350 kcal
Protein10 g
Total fett15 g
Karbohydrat60 g
Kostfiber25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskVeganskGlutenfriMelkefriDiabetikervennligDiett
#Soup#Lentil#Nutritious