Lentil Soup with Vermicelli

بتول محفوظШеф-повар

Ингредиенты

• Red lentils, well boiled
  0.3 cup
• Vermicelli, chopped
  2 tablespoons
• Onion, finely chopped
  0.5 piece
• Оливковое масло
  1 tablespoon
• Salt to taste
  0
• Специи
  1 teaspoon
• Water as desired
  0

Шаги

1. 1

   In a pot over heat, sauté the onion in a little oil, add the lentils and stir.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
2. 2

   Add water to the desired thickness, salt, spices, and vermicelli, and let the mixture boil for 10 minutes.

   10 мин.
3. 3

   Remove the pot from the heat, pour the lentil soup into a dish, and serve hot.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Оливковое маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Специина 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки10 g

Всего жиров15 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна25 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги