Soupe de lentilles jaunes

خلود سويسשֶׁף

מרכיבים

• 2 tasses de lentilles jaunes
  2 tasse
• 2 pommes de terre, coupées en dés
  2 pièce
• 2 tomates, coupées en dés
  2 pièce
• 1/2 tasse de carottes, coupées en dés
  0.5 tasse
• 1 tasse de vermicelles
  1 tasse
• 2 cuillères à soupe de ghee
  2 cuillère à soupe
• 2 cubes de bouillon de poulet
  2 cube
• Sel, poivre noir et cumin
  0

צעדים

1. 1

   Préparez une marmite, mettez-y de l'eau bouillante, puis ajoutez les lentilles jaunes, les tomates, les pommes de terre, les oignons et les carottes, laissez mijoter. Une fois cuit, mixez-le dans le blender puis filtrez.

   כלים נדרשים:

   סיר

   בלנדר

   30 דקות
2. 2

   Préparez une autre marmite, mettez-y le ghee et faites dorer les vermicelles, puis ajoutez les lentilles, assaisonnez avec du sel, du poivre, du cumin et du Maggi, laissez cuire pendant 10 minutes et bon appétit.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות