ShiTayibΣύνδεση
Soupe de maïs à la crème

Soupe de maïs à la crème

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiΣεφ
Σούπεςالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΟυμάμι
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
220 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 418 grammes de maïs à la crème
    418 grammes
  • 1/2 tasse de crème aigre
    0.5 tasse
  • 1 litre d'eau chaude
    1 litre
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café d'oignon en poudre
    0.5 cuillère à café
  • 2 cubes de bouillon de poulet, Maggi
    2 cube
  • Une pincée de poivre blanc
    1

Βήματα

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients avec un batteur électrique jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Mixeur électrique
    5 λεπτά
  2. 2

    Versez le mélange dans une marmite à feu moyen en continuant de remuer jusqu'à ébullition.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    Laissez le mélange mijoter à feu doux pendant 5 minutes, puis retirez du feu.

    5 λεπτά
  4. 4

    Servez la soupe de maïs à la crème chaude avec des plateaux de poulet, des farcis ou des grillades.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη
#RecettesRapides#Soupe#Maïs