ShiTayibՄուտք գործել
Corn Soup

Corn Soup

Lina Al-Sabah
Lina Al-Sabahխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՍուպերRepublik Indonesia / Central-Asian
Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Cup of corn
    1 Cup
  • 2 tablespoons of corn oil
    2 tablespoons
  • Half a small onion, finely chopped
    0.5 onion
  • Chicken breast cut into small pieces
    1 breast
  • 1 tablespoon of soy sauce
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of crushed green ginger
    1 teaspoon
  • 4 and 1/2 cups of hot water
    4.5 cups
  • 1 tablespoon of flour
    1 tablespoon
  • Salt and black pepper
    0
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • Half a cup of vermicelli
    0.5 cup
  • 2 tablespoons of oats (optional)
    2 tablespoons
  • Green onion for garnish
    0

Քայլեր

  1. 1

    First, sauté the onion with a pinch of salt and oil in a pot over heat, then add the chicken and stir until cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Now add the corn and stir for a minute with the chicken, then add the chicken broth cube, ginger, and soy sauce, followed by the flour. Stir for a minute, then add the hot water.

    10 րոպե
  3. 3

    Let the soup simmer on low heat covered for half an hour, then add the vermicelli and oats and let it boil for 10 minutes until thickened and the vermicelli is cooked.

    30 րոպե
  4. 4

    Finally, add the green onion and it will be ready.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ15 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Easy_Recipes#Soup#Asian_Cuisine