Soupe de maïs

Ziyâd Yılmazשֶׁף

מרכיבים

• 1 tasse de maïs
  1 tasse
• 2 c. à soupe d'huile de maïs
  2 c. à soupe
• 1/2 petit oignon haché finement
  0.5 oignon
• 1 poitrine de poulet coupée en petits morceaux
  1 poitrine
• 1 c. à soupe de sauce soja
  1 c. à soupe
• 1 c. à café de gingembre frais écrasé
  1 c. à café
• 4 1/2 tasses d'eau chaude
  4.5 tasses
• 1 c. à soupe de farine
  1 c. à soupe
• Sel et poivre noir
  0
• 1 cube de bouillon de poulet
  1 cube
• 1/2 tasse de vermicelles
  0.5 tasse
• 2 c. à soupe de flocons d'avoine (facultatif)
  2 c. à soupe
• Oignons verts pour la garniture
  0

צעדים

1. 1

   Tout d'abord, faisons revenir l'oignon avec une pincée de sel et l'huile dans une marmite sur le feu, puis ajoutons le poulet et remuons jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות
2. 2

   Maintenant, ajoutons le maïs et remuons pendant une minute avec le poulet, puis ajoutons le cube de bouillon de poulet, le gingembre et la sauce soja, puis la farine. Remuons pendant une minute, puis ajoutons l'eau chaude.

   10 דקות
3. 3

   Laissons la soupe mijoter à feu doux, couverte, pendant une demi-heure, puis ajoutons les vermicelles et les flocons d'avoine et laissons mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe et que les vermicelles soient cuits.

   30 דקות
4. 4

   Enfin, ajoutons les oignons verts et c'est prêt.

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות