Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٦ كوب ذرة6 كوب
- ٥ ملعقة صغيره نشا5 ملعقة صغيرة
- ١ مكعب مرق دجاج1 مكعب
- ٣ كوب ماء3 كوب
Βήματα
- 1
تخلط الذرة بالخلاط على سرعة خفيفة.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
يوضع ماء مع النشأ، يحرك إلى أن يذوب النشأ. نضع الماجي والذرة مع التحريك المستمر. إلى أن يغلي غلوة واحدة ثم اطفى تحته وتصبح جاهزة.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
2 g
5 g
40 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

