ShiTayibΣύνδεση
شوربة الذرة

شوربة الذرة

Zahra Haddad
Zahra HaddadΣεφ
Σούπεςالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٦ كوب ذرة
    6 كوب
  • ٥ ملعقة صغيره نشا
    5 ملعقة صغيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ٣ كوب ماء
    3 كوب

Βήματα

  1. 1

    تخلط الذرة بالخلاط على سرعة خفيفة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    5 λεπτά
  2. 2

    يوضع ماء مع النشأ، يحرك إلى أن يذوب النشأ. نضع الماجي والذرة مع التحريك المستمر. إلى أن يغلي غلوة واحدة ثم اطفى تحته وتصبح جاهزة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat2 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#وصفات_سهلة#ذرة#شوربة