Shi TayibConecte-se
Soupe de champignons

Soupe de champignons

رانيا العطار
رانيا العطارCozinheiro
Sopasجمهورية العراق / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Champignons
    200 g
  • FarinhaFarinha
    3 cuillères à soupe
  • SalSal
    1 cuillère à café
  • Pimenta pretaPimenta preta
    0 pincée
  • Pimenta brancaPimenta branca
    0 pincée
  • ManteigaManteiga
    3 cuillères à soupe
  • CremeCreme
    1 tasse
  • Caldo de galinhaCaldo de galinha
    1 tasse
  • Persil haché
    0

Passos

  1. 1

    Faire fondre le beurre dans une marmite sur le feu, puis ajouter la farine et remuer légèrement, puis ajouter le bouillon de poulet et remuer jusqu'à ce qu'ils soient homogènes.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  2. 2

    Après que le mélange ait bouilli, ajouter les champignons, le poivre blanc et le sel, et laisser bouillir pendant encore 5 minutes, puis éteindre le feu et ajouter la crème directement.

    recipe.minutes
  3. 3

    Verser la soupe dans une assiette dédiée aux soupes et garnir de persil.

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas6 g
Carbohydrates15 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g
Pimenta brancaPimenta brancapor 100g
Energia300 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total5 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar20 g
Açúcares Totais5 g
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g
CremeCremepor 100g
Energia340 kcal
Proteínas2 g
Gordura Total36 g
Carboidratos3 g
Açúcares Totais3 g
Caldo de galinhaCaldo de galinhapor 100g
Energia15 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total0.5 g
Carboidratos2 g
Açúcares Totais0.5 g
الملح1 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Recettes_Faciles#Soupe#Champignon