Ima Diet Soup

خلود سعيدالطاهي

المكونات

• Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
  0.5 kilogram
• أرز
  0.5 cup
• Tomato paste, dissolved in water
  1 tablespoon
• Salt, or more to taste
  1 teaspoon

الخطوات

1. 1

   Divide the meat into very small balls.

   5 دقيقة
2. 2

   Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   10 دقيقة
3. 3

   Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   15 دقيقة
4. 4

   Serve hot.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

أرزلكل 100غ

الطاقة130 kcal

البروتين2.7 g

إجمالي الدهون0.3 g

الكربوهيدرات28.2 g

الألياف الغذائية0.4 g

إجمالي السكريات0.1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية