Ima Diet Soup

خلود سعيدKüchenchef

Zutaten

• Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
  0.5 kilogram
• Reis
  0.5 cup
• Tomato paste, dissolved in water
  1 tablespoon
• Salt, or more to taste
  1 teaspoon

Schritte

1. 1

   Divide the meat into very small balls.

   5 Min
2. 2

   Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   10 Min
3. 3

   Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   15 Min
4. 4

   Serve hot.

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Reispro 100g

Energie130 kcal

Proteine2.7 g

Gesamtfett0.3 g

Kohlenhydrate28.2 g

Ballaststoffe0.4 g

Gesamtzucker0.1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags