Ima Diet Soup

خلود سعيدآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
  0.5 kilogram
• برنج
  0.5 cup
• Tomato paste, dissolved in water
  1 tablespoon
• Salt, or more to taste
  1 teaspoon

مراحل

1. 1

   Divide the meat into very small balls.

   5 دقیقه
2. 2

   Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
3. 3

   Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   15 دقیقه
4. 4

   Serve hot.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

برنجper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی