Ima Diet Soup

خلود سعيدCuisinier

Ingrédients

• Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
  0.5 kilogram
• Riz
  0.5 cup
• Tomato paste, dissolved in water
  1 tablespoon
• Salt, or more to taste
  1 teaspoon

Mesures

1. 1

   Divide the meat into very small balls.

   5 minutes
2. 2

   Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

   Matériel requis:

   Marmite

   10 minutes
3. 3

   Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

   Matériel requis:

   Marmite

   15 minutes
4. 4

   Serve hot.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Rizpour 100g

Énergie130 kcal

Protéines2.7 g

Lipides totaux0.3 g

Glucides28.2 g

Fibres alimentaires0.4 g

Sucres totaux0.1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques