ShiTayibPrijava
Ima Diet Soup

Ima Diet Soup

خلود سعيد
خلود سعيدKuhar
RučakVečeraGlavna jelaRižaJuheالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:UmamiSlano
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
6
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
    0.5 kilogram
  • RižaRiža
    0.5 cup
  • Tomato paste, dissolved in water
    1 tablespoon
  • Salt, or more to taste
    1 teaspoon

Koraci

  1. 1

    Divide the meat into very small balls.

    5 min
  2. 2

    Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  3. 3

    Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    15 min
  4. 4

    Serve hot.

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini20 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
RižaRižana 100g
Energija130 kcal
Proteini2.7 g
Ukupno masti0.3 g
Ugljikohidrati28.2 g
Dijetalna vlakna0.4 g
Ukupno šećera0.1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Lebanese_Recipes#Soup#Healthy